Yoga Prenatal

Bienestar para ti y tu bebé

Yoga Prenatal
En Kundalini Yoga Prenatal, la mamá establece una conexión profunda con su bebé a través de movimientos, posturas, respiraciones, danza, cantos, meditaciones y de la relajación. Mejora la flexibilidad y fortaleza de mamá, y es una excelente práctica de preparación para el parto. Se puede practicar durante todo el embarazo.
El Kundalini Yoga, también conocido como el yoga de la consciencia, es una disciplina que trabaja holísticamente a nivel físico, mental y emocional. Por ello ayuda a equilibrar las emociones, el cuerpo y la mente. Brindando armonía a mamá y bebé en esta etapa tan única y especial para ambos.

Horario de Clases

Martes
10:30 - 12:00
Jueves
10:30 - 12:00

Detalles de Clases

Instructora
Adesh Kaur
Características
Conexión con bebé, estiramientos, fortalece músculos, equilibro emocional y mental, relajación, meditación.
Mensualidad
$600