Para todos los niveles

Kundalini Yoga
Kundalini Yoga es una poderosa herramienta de transformación que despierta y cultiva la sabiduría interior del Ser.
El yoga es una disciplina física y mental de la India con una antigüedad de más de 6,000 años. Kundalini Yoga, el yoga de la consciencia, fue enseñado por Yogui Bhajan en Occidente desde finales de los años 60 y se conoce ahora en todo el mundo. Su práctica equilibra el cuerpo, la mente y el espíritu.
Beneficios
  • Expande tu mente infinita y creativa.
  • Permite experimentar el control de tu cuerpo y tu yo infinito.
  • Te ayuda a tomar consciencia y responsabilidad de tu vida.
  • Mejorar el funcionamiento de tu sistema glandular, nervioso y muscular, entre otros.
  • Relajación y renovación.
  • Mayor enfoque, claridad y percepción de pensamiento e intuición.
  • Excelente estado de salud físico, psíquico y espiritual.
  • Manejo óptimo de tu respiración.

Horarios de Clases

Lunes
08:30 am - 10:00 am17:30 pm - 19:00 pm19:30 pm - 21:00 pm
Miércoles
08:30 am - 10:00 am17:30 pm - 19:00 pm19:30 pm - 21:00 pm
Jueves
17:30 pm - 19:00 pm19:30 pm - 21:00 pm
Viernes
08:30 am - 10:00 am

Detalles de Clase

Instructora 8:30 am y 5:30 pm
Ram Raj Kaur
Instructora 7:30 pm
Adesh Kaur
Características
Estiramientos, Fortalecimiento, Respiración, Relajación y Meditación.
Mensualidad
$700